Minnen





Tiden....

den går 
oavsett vad vi gör
den fortsätter framåt 
bakåt 
sidovis
in i evigheten
in i framtiden
tillbaka till dåtiden
till det som en gång varit
in i våra minnen
de som vi skapat tillsammans 
gemensamt
som inte går att ta i från oss
alla erfarenheter
kärleken
det som i upplevt 
i kärlek 
i sorg
i glädje
det som varit
det som inte återkommer
som vi endast kan återuppleva 
i våra hjärtan
dofterna
smakerna
känslorna
berörningarna
kroppsligt 
själsligt
upplevelser man inte vill vara utan
som samlats på hög 
i hjärtats minnesbank
som ett berg av rosa skimrande minnen



som man kan vandra i när saknaden blivit förstor
vandra kända vägar
som man bestigit förrut
tillsammans



enkelheten i varandet


att älska någon är stort
att få använda sitt hjärta 
till det som det är ämnat för
kärlek
att ge 
ta emot
den underbaraste gåvan
ett älskande hjärta
kan även det känna sorg
men i all sorg finns också kärleken
kärleken till det som gått förlorat
den kärleken kan åter lyfta oss
lyfta oss över ytan
så att vi kan andas av kärlek igen

kärleken lyfter oss fram 
som rosenblad på vattenytan
kärleksfullt
levande
i kärlek



Catarina


 
Ljusare och ljusare för var dag som går 
kan ni tänka er 
Tidigare var det mörkt när jag åkte till jobbet och när jag åkte hem 
Men som ni ser det blir ljusare och ljusare 
 
Det är skönt ...även om jag gillar den mörka årstiden 
Det är som en viloperiod för mig
Man kan gå in i den ...allt blir lite mer stilla
 
För mig känns det helt naturligt med alla årstidsväxlingarna
Allt går ju i cykler ...allt går runt det återkommer  
inenting är det samma 
men ändå hör allt ihop 
Ingenting fungerar utan det andra
Det existerar inte utan varandra
För om inte det mörkret finns 
Kan då ljuset existera????
 Är det ena möjligt utan det andra
Finns det gott utan ont???
 
så om inte mörkret kommer så kanske vi inte heller ser det ljusa när det närmar sig ...
 
Har ni märkt det ....
Att det ena tydligör det andra 
Så är det med allt
Eftersom allt hör ihop 
 
Så just nu börjar jag säga adjö till mörkret och närmar mig det ljusare
Men jag utesluter aldrig mörkret ....jag omfamnar det 
 
Hoppas att ni vandrar samma väg
 
Ha dä gôtt
 
Catarina
 
 

Ny dag
Ny vecka
Nytt liv???
Nya ideér.....
Nytt Nytt Nytt
 
Eller så släpper vi allt gammalt
Allt vi inte behöver
Varför släpa på allt???
 
När vi kan gå fram åt med lätta steg
Tänk vad skit man samlar på sig
Både materielt och själsligt
 
Mmmmmm....
Det är ingenting man behöver
Man kan förändra det mesta bara man vill
Frågan är vad ska man göra annorlunda
Vad finns det att ändra på'
Vad kan man släppa
Som man inte längre behöver
 
Det tål att fundera på...
Det får bli dagens funderare...
Vad
Hur
När
Om
?
 
Men jag säger som jag brukar
 
Ha dä gôtt
 
Catarina
 
Dagar att begrunda det liv som är just nu
Vart är man på väg
Vilken riktning tar mitt liv
Har jag gjort de val jag önskat
Eller sitter jag stilla
Inaktiv
Inte deltagande i mitt eget liv
En åskådare som sitter på bänken och ser på
Eller deltar jag i sången , skratten som flödar genom mitt liv
Är jag där
Närvarande varje sekund
Lever just i den där sekunden då det sker
Eller sitter jag och drömmer någon annans dröm
Som jag tror att jag borde leva
Ha de där festerna som andra har
Det där jobbet
Åka på de fantastiska resorna
Den nya fina bilen
 
Det tål att tänka på
Lever jag det liv jag önskar leva
Är jag på väg i rätt riktning
 
 
Jaaa....jag tror så
Jag känner så
Men det är många stunder i stillhet som skapar den rätta känslan
Att vara ett med sej själv
I sitt eget inre
Jag har en tid av stillhet som jag omger mej av
För att jag så önskar
För att jag så vill
För det är mitt liv och jag lever det som jag vill
På det sätt som är rätt för mej
 
Det är så många som ser på
Som har sett på
De har inte alltid förstått vikten för mej att vara bara med mej själv
Det är en stor del av vem jag är
Jag blir bekräftad i mej själv
Inte genom andra
I bland tvivlar jag
Men jag landar oftast i tron på mej själv
 
För i tvivlet skapas tilltron till mej själv
För om jag aldrig skulle tvivla
Vem skulle jag då vara
Om jag aldrig som männsika skulle i frågasätta mej själv och mitt handlande
Hur sann skulle jag då vara mot mej själv
Jag undrar
 
För den som aldrig tvivlar
Alltid tror att de begått rätt handlingar
Pågår någon utveckling i deras liv
I deras inre
För mej är det viktig
Livsviktigt att växa som männsika
Att finslipa mitt inre jag
Att se möjligheterna till växande i varje sekund
I varje handling
Ett val
 
Ett val som vi alltid har
I varje sekund
I varje handling vi begår
I varja handling vi blir utsatta för
Vi väljer
Väljer t om vår egen reaktion
 
Verkar det mycket
Till krånglat
Det är precis vad det inte är
Det är så enkelt som så
Vi lever
Vi andas
Vi väljer
Vi är medvetna i våra egna val
 
Fullt ansvariga för våra liv
Vi skapar dem
Vi bygger vårt livs framtid
Så om ni vill bygga
Börja nu
Skapa de liv ni vill
Omge er med det ni önskar ha i ert liv
 
Töm era liv på det som ni inte längre önskar
Välj bort det som ni inte behöver
Det behöver inte vara stort
Den minsta lilla detalj har betydelse
 
Sä börja leva ett liv som ni drömmer om
Gör era drömmar verkliga
Lev i dag
Gör någonting vackert av den här dagen
 
Det önskar jag er alla
 
 Catarina
 

 
 
En klok man sa till mig en gång ungefär så här......
 
Du vet...
När man tycker att det inte händer något ....
Det är då det händer.....
För sedan när det händer ....
Då har det redan hänt......
 
Och de orden bär jag fortfarande med mej
De är visa ...mycket visa....
Och de säjer en hel del om livet vi lever
 
Om tålamodet
Att kunna leva i nuet
Om att ha förtröstan
Tilliten
Att förstå att det är precis som det ska vara just nu
 
Visst är det så
Ha tillit till processen
 
Att  allt flyter på som det ska
Att följa sitt eget flöde
 
Så följ med livet
Lev det
Andas det
 
Catarina
 
 
Jag tänker så här i dag.........det finns många som pratar om villkorslös kärlek m.m
Funderar på vad många av oss som förstår vad de orden står för....
 
Är det inte att älska någon precis som de är???
Att älska någon utan att förvänta sej att få någonting tillbaka???
Att ge utan att kräva att man får någonting tillbaka??
Att de som får har rätten att förvalta det de får precis som de vill???
 
Hur många av oss kan göra det ???
 
Villkorslös kärlek....
Det först och det största är att man bör först älska sej själv ...annars blir de andra ovanstående sakerna svåra att genomföra
Utan kärleken i sitt hjärta ...kan man då verkligen älska någon annan????
Kärleken till sej själv ...är inte den en förutsättning för att lyckas med allt det andra ???
 
Att älska någon behöver inte betyda att man tycker om deras handlingar........
Man kan älska någon utan att för den sakens skull godta allt de gör.....
Man kan älska någon ...men ändå välja bort dem ...man behöver inte leva med dem....
För finns kärleken ...kommer de tillbaka ...om de så önskar och vill....
 
Vi dömmer så lätt andra ...utan att ha gått i deras skor
Vi har inte ens vandrat brevid dem ...har inga insikter i deras liv
 
Som en vis man en gång sa......vem ska kasta första stenen ...vem äger det rena hjärtat utan felaktiga handlingar?????
 
Kärleken kan även den var fast ...bestämd  och till och med skoningslös......
För handlingar som är felaktiga ...inte utav kärlek.....de kan i fråga sättas
Att sätta gränser kan också vara utav kärlek
Det finns många sätt som kärleken kan visa sej på
Den kommer kanske inte alltid som vi tror att den ska se ut
 
Inte alltid fluffigt rosa och omhuldande.....
 
Men den är alltid kärleksfull i sin energi.....vi kanske inte bara känner i gen den när den kommer till oss.
Vi tror att det i bland är något dåligt som vi möter ...men det kanske bara kommer till oss för att vi ska få vissa insikter . Så att se inom kan vara bra innan vi förnekar det som kommer i vår väg...
Det kan faktiskt var den villkorslösa kärleken som vandrat vår väg ...en chans till växande ...om vi så önskar.
 
Men i bland är det så tryggt att bara sluta sina ögon och vandra samma bekanta väg ...år efter år
Då behöver vi inte tänka och känna så mycket ...vi kan bara vandra på ....
 
Jag vi väljer alla hur vår vandring ska se ut....
Vi kan välja livet...
Vi kan välja kärleken ......
 
Så tänker jag i dag
 
Catarina
 
 
 
Har suttit uppe ett tag nu och begrundat morgonen och dagen.....
Älskar den här stunden på morgonen när allt är lugnt och stilla . Lugnet ligger som ett täcke över allt.
Allting är i vila .......
Man kan bara blicka in i dagen i från en plats inom sej själv och undra över vad den kan bära med sej.
Tankar i från veckan som gått sveper i genom hjärnan och skapar ett leende på mina läppar . En bra vecka ...lärorika händelser har svept genom min del av världen...mitt universum. Det kommer att fortsätta prägla mej ...undervisa mej .......alla dessa små händleser i livet . Kan inte vara annat än tacksam för det......
 
Stunder som kommer till oss är stunder av lärdom ...kärlek .....insikter. Ett stort djup kan ligga i allt som kommer i vår väg....det beror oftast på hur långt vi vågar se. Om vi vågar se lite längre .....bortom själva händelsen . Då kanske vi blir förvånade över vad vi kan upptäcka om oss själva. Det är så lätt att lägga över allt ansvar på det som sker på någon annan ...inte se att det var ett möte som var ämnat att äga rum. Att det finns något där för alla i de där små magiska stunderna .
Livets flöde i en enda liten sekund som så lätt passerar förbi oss alldeles obemärkt.
 
Om man kunde se på allt med kärleken i sitt hjärta då skulle allt vara så mycket bättre ...annorlunda på ett bra sätt. I stället för att reagera med försvar i varje enskild situation. Vad mycket längre våra samtal skulle gå då ....mycket längre till den innersta kärnan av det som behöver sägas....
 
Men jag vill bara säga att jag älskar livet ...
Tacksam över att jag lever och har ett gott liv
Allt jag behöver håller jag i min hand
Mina gåvor ...mina möjligheter ligger där i säkert förvar
Det är bara öppna handen och låta de flöda ut och användas
Möta livet
 
Det är stort
Det är allt
 
Önskar er den bästa av dagar
 
Catarina
 
Jaaaaa.......nu har det gått några år sedan Käre Far lämnade jordelivet .
Han är i vilan nu...den stora.
Tände ett ljus när jag steg upp i morse. Det får lysa under dagen ...ända fram till kvällen
Det är ju hans dag i dag. Minnen att komma i håg  oftast med ett leende på läpparna.
Han var klok min far ....lärde mej många saker som jag aldrig kommer att glömma. Klokskaper för  framtiden. Och det tycker jag är härligt att det är så efter någon har lämnat oss att man kan komma tillbaka till alla gemensamma minnen .....de fina ..... alla bra stunder tillsammans .
 
 
Så ta hand om era Fäder var de än är ....skänk dem en tanke
Fäder kan ha många skepnader ....behöver inte vara av blodsband....kan vara något helt annat.
Ni som inte har den gemenskapen med en far...aldrig haft det.
Då kan en sådan här dag föra med sen sorg i stället för en kärlek i hjärtat.
Då får man se på de männsikor som tillfört det goda i era liv. Fira dem .....tänd ljus för dem en sådan här dag. Den här dagen kan man tillägna alla de som har ställt uppför oss ...vi kan välja själva vad vi vill. Många har inte en bra relation med sina föräldrar . Välj själv om du vill uppmärksamma dagen. Eller tänd ett ljus för dej själv ...för att du kommit dit du kommit. Att du är den du är . Det är nog så gott.
Man kan bara fokusera på det goda och låta ljuset lysa för det.
 
Ta hand om dagen
Ta hand om er själva
Var tacksamma för de liv ni har
Något nytt kanske är på väg in
Önskar er en underbar dag
 
Catarina