I all enkelhet så får jag lov att säga att det mesta i livet är enkelt
Det svåra är att förstå det 
Och det är inte alltid så lätt
 
När det gäller det andliga delen av livet 
Om det nu är en speciell del eller om det är en del av en helhet
Det få alla bilda sig en egen uppfattning om
För mig hör allt ihop
Allt är sammankopplat 
Alla är sammankopplade mer eller mindre
Det är därför vi också bör ta ansvar för vår del 
För den delen är samman kopplad med så många andra 
Det blir som ringar på vattnet 
 
I all enkelhet så tycker jag även att det finns många som gör andligheten till något flummigt
Något svårt 
Något som är svårt att uppnå 
I all välmening så tycker jag att det handlar ju om kärlek 
Villkorslös kärlek 
Medmänsklighet 
Medkänsla 
 
Sedan om det är andlighet att se auror .....avlidna persoer 
se energier och mycket annat 
Det vet inte jag om man ska  kalla andlighet
för mig är den stora villkorslösa kärleken man bär med sig och lever efter
Växandet som människa och som själ
Att eftersträva just det bästa för sig själv och genom det så bidrar det till många bra saker för många andra
 
För många andra saker som man kan se och känna 
Visst är de viktiga 
De är steg i en utveckling för många 
Men det är inte meningen att vi ska fastna i dem i stället 
Det är så lätt att fastna 
Och har vi nu börjat förstå att allt är så mycket mer än vi i från början tror
Varför ska vi då stanna upp och vara kvar i  något 
Varför inte fortsätta vägen framåt
För allt är ju steg på vägen emot en friare generösare plats att vara på
Utan fördömande
utan dömanden
 
Allt är ju energi så självklart så kan man kommunicera med allt 
Frågan är om man behöver det 
eller att det räcker att man vet det 
Att vara medveten 
Att allt bär minnen 
Spårminnen av vad som hänt runt omkring 
Eller vad de /det varit med om
 
Det är inte så konstigt 
Det är därför vi ofta kan förnimma .....känna av vad som finns på platser vi besöker
Vi är olika
vi har olika saker med oss in i livet 
Vi har olika vägar att vandra 
Vi har ett liv framför oss som vi ska leva 
Fyllt med saker vi ska återuppliva 
Saker vi tidigare varit med om och gjort 
 Männsikor vi ska möta...återigen 
Minnen som ska väckas i från förr 
Allt är så mycket mer än vi tror 
 
Livet är stort 
Enkelt 
Underbart 
Nästan för underbart för att vara sant
 
Om vi börjar förstå att all strävan för att nå så långt som möjligt 
Göra karriär 
Jobba jobba jobba
Inte alls är nödvändig 
Det vi behöver göra är att hitta oss själva 
Så löser sig så mycket av allt annat
 
 
Livet är härligt 
Och det är till för att levas 
 
Ha dä gôtt 
 
Catarina
 
 
 
 
 

 

Tillsammans

I spåren av framtiden 
Vandrar fotspår av gårdagen 
Tillsammans in i evigheten 
Hand i Hand

Catarina©
 
 
 
 

Rör vid dig

Sträcker ut min hand 
Kan nästan känna dig 
Din sträva kind som inte är speciellt rakad 
Känner doften av dig 
Andas in 
Du känns så nära 

Mina andetag fylls av dig 
Drar in dig i mina lungor 
DU värmer mitt bröst med din närhet 
Din Kärlek 

När jag sluter mina ögon så känns det som om du är här 
Du är så nära 
Närmare än du kändes när du var här 
Utan hinder så kan vi bara vara i varandras närhet 
Vi finns här tillsammans 
Långt borta men ändå så nära 
Inget skiljer oss åt 
Endast tron på det som är 

Men i hjärtat så finns du 
Du finns här för mig 

För när Du gick så blev Du ändå kvar 
I din närvaro så lyser du upp min dag 
För alltid levande för mig 

I mig 

 

Catarina©

 

Steg att ta

Kliver i mina redan tagna steg 
Har vandrat den här vägen många gånger 
Men det är först nu jag tar stegen 
Mina fysiska steg 
Kroppen vandrar 
Inte bara min själ 
Stegen böljar fram som om de var tagna på mjuka molnkuddar 
Skimrande steg 
Som en solnedgång bortom bergen 

Jag känner livets strömmar 
Lättheten svävande i hjärtat 
Jag känner som om små knoppar brister över hela mig 
Det känns som om våren slår ut 
Allting öppnas 
Fyllt av hoppet och förströstan 
Smekande sammetslena framtidsvindar smeker mitt inre 
Lekfullheten bär mig framåt mot en hisnande färd 
Kärleksfullt vandrar jag med livet i min hand 

Framtiden möter mig i dörren och jag kliver ut 

Leendet sprider sig i från hjärtat till varje cell 



Catarina©

 
Visst kan man fundera på när åren kommer ...
men nu tror jag att det är dags 
Sista snön har anlänt och fallit ned
Kanske kommer något mer de närmaste dagarna 
Men sedan kommer solen 
Regnet i går smälte nog bort en hel del
Temperaturen var +1,6 grader i morse 
Fina grejer det 
Så i dag kan man lata sig med gott samvete
Planen var att kanske njuta av solen på kollo
Plocka fram lite utemöbler 
FIka i solen och eventuellt grilla
Men nästa helg 
Då minsann händer det 
Tills dess....
 
Ha dä gôtt 
 
Catarina
 
jag gillar Smoothies
som ni kanske har förstått
 
Kan inte så mycket än
men lär mig undan för undan
det finns mycket man kan lära sig
många nyttigheter
 
 
 
Det finns gröna varianter med mycket bladgrönsaker 
Gröna nyttiga saker som man kan mixa med vad man behagar
jag har börjat ha lite honung i mina smoothies eftersom det är så nyttigt
Den ska ju heller inte vara för varm .....helst inte i drycker eller saker över +40
men det är ju ingen risk om man gör smoothies
 
Sedan i fruktiga varianter så har jag haft lite kanel 
eller varför inte vanilj
 
 
Det är så gott så
Ska göra en variant med frusna bananer och hallon senare i dag 
Ska bli som glass ungefär
veganglass kan man säga 
då den inte innehåller mjölkprodukter inget gluten
så den är perfekt om man är känslig emot det 
perfekt
eller bara för att det blir gott
 
den lär bli rosa eller hur
behöver använda mina bär i från kollo 
de ska ju inte ligga i frysen och ha långtråkigt 
 
sedan gillar jag avacado i smoothies ...de blir så fluffiga och goda 
mums
har satt fram mina kokoschip och även kokosoljan nu
ska göra ett försök även med det 
mest för att honungen är slut och jag inte orkar gå till affären 
långt dit vet ni
 
så kan det vara 
 ni får säkert höra mer om min experiment
och kanske bilder 
 
 
ha dä gôtt
Catarina 
 
 
 
 
 
 
 
Tiden rullar på i en faslig fart 
Jag har haft påskledigt ..
hunnit börja jobba 
Tagit kompledigt 
Det har blivit helg 
Lördagen gick och nu är det SÖNDAG 
Och i môra börjar nästa underbara arbetsvecka 
 
Hoppsan .....
 
 
Lite vårtecken tas tacksamt emot 
Längtar efter värme och sol
Att få sitta på kollo och avnjuta lite kaffe i solen 
Inte så dumt eller hur???
En lite nyckelpiga på besök här på bilden
Underbara tider stundar
 
Jag längar och väntar ...
 
I går hade jag ett litet stôllrôck
Putsade fönster ...skitkallt 
 
 

Vädrarde ut vinterkläderna 
Tvättade vinterjagckor 
 
Packade vantar och tjocka mössor
Varma stövlarna och kängorna för vinterbruk
För att slutligen bäras upp på vinterförvaring
 
Hmmmmm...
Sedan åkte jag och tvättade bilen 
På Wåxnäs på ute tvätten
Jisses vad kallt .....
Tur att man hade lovikkavantarna kvar i bilen 
Fort gick det ......brrrrrrrrrrrrrrr
 
Kanske ska spara kläderna nere ett tag till????
Men jag vägrar mer vinter nu...
Så jag bär nog upp det mesta 
Jag överlever 
Jag har ju en del varma grejer ändå 
Det räcker nu
Och jag brukar inte tröttna ...men i år har jag gjort det 
 
Nu vill jag ha en stor värmande sol
Som värmer hela mig 
 
 
 
Kankse den här dagen kan bringa oss det ....
 
Önskar er alla en bra dag 
Ha dä gôtt
 
Catarina
 
Här är allt Grönt 
I från handduk ...till färdig stickad sjal 
Solero i från Garnomera 
En grön Smoothie
Receptlös är den
Fri fantasi i från Henningssons hörna 
Alltså i från mig
 
 
Och jag tycker man ska vara bättre på att avnjuta goda saker ur fina saker
Ta ett super lyxigt glas och häll smoothien i
Jag har tagit ett av mina Superstora Vinglas i från Mique
Passade på att köpa på mig 12 st när de stängde butiken
6 st till kollo
6 st till lägenheten
Då kan man säga att man tagit bara ett glas vin...
 
Hehehe
Men här blir det inget vin längre 
ingen alkohol överhuvudtaget
Skulle vara en Gammeldansk i så fall
Den kan man ta för matsmältningen ...gallan m.m
 
Men annars har jag faktiskt lika kul med en smoothie gjord på spenat 
Den är lika god också för den delen
Och börja inte snacka om goda viner
God öl 
Goda drinkar 
Been ther 
Done that 
efter alla år med mat 
Jobben på krogen
 
Finns annat jag uppskattar mer 
Min kropp vill ha annat
Min själ vill ha annat
Vi gör andra val tillsammans 
Mitt lila jag och jag 
 
Jag blir onykter av andras ångor numera 
det är tillräckligt för mig
 
I am satisfied anyway
Och jag behöver inte alkoholen som någon antidepressiv drog heller 
Inte som lugnande eller för att jag är uttråkad 
 
Klart lite tråkig är man ju 
Enligt vissa
men så har det alltid varigt 
 
Ta ett glas och bli som fôlk!!!!
 
Hmmmmm!!!!!!!!!
Ok!!!!!!!!
 
Men hallå.....
 
Kommer i håg hur människor sa när filmen om Sandgrund spelades in
Alla ville vara där ...bli filmade ...fullsatt hade vi 
När filmen kom ut......
Så där är vi ju inte ...det var inte snällt....blablabla
 
Men hur roliga är vi på fredagskvällen efter en arbetsvecka 
Och några öl eller vin innanför västen???
Vi är inte roligare än så
 
Men om man säger så
Då har jag varit tillräckligt rolig i mitt liv
Det räcker för många liv till
 
Hallelulja
Så jag kämpar på för att återfå min röda färg på blodet efter alla år av utspädninga av diverse drycker 
 
Eftertänksamhet ....
Livet att leva 
Fullt närvarande i nuet
Lämnar ingen plats för död tid
Inte gårdagen
inte morgondagen 
Utan NU
 
Så mera smoothies i dag till folket 
Grön vår till alla 
 
Jag ser fram emot det 
 
Ha dä gôtt 
 
Catarina