greenskyandpinkclouds

I dag är det ju Blue Moon ....en blå fullmåne

Det är alltid vackert och mäktigt med fullmåne

Men jag har aldrig påverkats av den på det sättet som så många blir

Jag har inga problem med att sova ...tror snarare att jag sover djupare

Kanske kommer i ett sådant tillstånd i stället

Vad vet jag ...e änkel männisch

Sitter i alla fall uppe i natten och njuter av stillheten i månljuset

Tända ljus...tystnaden

Tänker på allt som tycks och tänks i media i sociala medier m.m

Vi har åsikter om allt och alla

Det vi lätt glömmer bort är att all tankar som vi sänder ut kommer tillbaka

på det sätt som vi sände ut dem

Så även när vi ogillar något så är det bra om kan be om en förändring

Se att det ändras ....att saker sker till det bättre

Det är bättre så än att vi föder den destruktiva spiralen som lätt startar när media uppbådet

drar i gång .

Vi bidrar alla med tankar som förstärker det om vi inte väljer något annat

Om vi inte väljer att vara förändringen i oss själva

Om vi kan kasta den första stenen

Vem behöver bönerna ...de goda tankarna

Den som utför de mindre bra handlingarna eller den som blir utsatt

Båda självklart ...men den som utför ...behöver inte den hjälp med sin förändring

Stöd för att kunna genomföra den

Eller hur tänker vi ...

Vi kan ju använda våra tankar till det goda ...till de bra energierna

Vi har ett val

Att välja hur vi lever ...hur vi tänker

Vi kan välja den vägen om vi så vill och önskar

VI kan inte förändra någon annan ....men vi kan själva bli den förändring som vi önskar se utanför oss själva

The man in the Mirror...

https://youtu.be/PivWY9wn5ps

Ödmjukheten.....

Som i en enkel blomma

Att leva i det enkla

Göra de valen för att kunna leva det liv man önskar leva

Tänker använda min meditation till att be om ljus för saker och händelser som jag känner behöver det

Det är ett sätt att försöka göra skillnad ...det finns många sätt.....valen gör man själv

Vad som ligger närmast...

Jag gör mina val utifrån vem jag är ....

Men jag vet att börjar man reflektera över sina tankar

Så märker man att alla tankar är kanske inte av godo

Man kan förändra den ....tänka lite annorlunda ...

Trots allt så har man inte vandrat i någon annans fotspår

Vet inte varför de gjorde sina val .....men att människor har rätten att bli förändringen inom

Alla äger den rätten

Och man skapar inga förändringar med hat eller hårda ord

Den sker endast med kärlek ....villkorslös kärlek ...kravlös

Den kärlek man ger en annan männsika utan att förvänta sig någonting tillbaka

Ödmjukt......

För att det man ger får man tillbaka

Inte alltid som man tror .....

Inte i från den man tror att det ska komma i från

Man kanske inte heller alltid förstår vad det är som kommer

Slutligen så gör man det men det kan behöva passera lite tid

Att tänka tankar av godo ...att alla ska få den hjälp och vägledning de behöver för att klara sig där

de är i livet .....är ett sätt.....

Att tro att man ska få bekräftelse ...att se att det gör skillnad ...det kommer säkert inte att hända ....eller så gör det just det

Läste att någon skrev att varför låter Gud alla dessa saker hända människor i världen ...

ett svar stod där också.....

Varför låter vi allt detta hända människor.....

Mmmmmm

Det är lätt att lägga över ansvaret på någon annan

Men om vi gör val

Väljer en helande ....grönskande väg som gör skillnad

Då bidrar vi till att något kan växa och förändras till något bättre

Att göra skillnad är bra

Man får börja med sig själv

Ha däää

Catarina

20 Jun

22:01

Midsommardagens betänkligheter

Efter midsommar aftonens firande ...sparsamt för min del

alkoholfritt och utan dans .

I stillhet med några Kära

Anser inte att jag behöver så mycket mer nu förtiden

Känner mig nöjd med det just nu

Eftertanken kommer ofta till mig de här dagarna

Jag börjar min ledighet

Det tar en stund att slappna av ...släppa allt

Och när jag gjort det så går jag oftast in i min egen bubbla

Med mina tankar ...dit som ingen annan når

Där vandrar jag omkring i mitt eget liv .....mina egna tankar

Väljer stillheten ...meditationen för den natt av drömmar som skall komma

För mig känns alltid energierna på midsommarnatten speciella

Då väljer jag älvdansen ....silverflöjtens toner ......daggkåpans speglingar

dans på daggvåta ängar i bland silverskimrande väsen

I tidig gryning så stannar allt upp och det sammanbinds till en energi av en kärleksfylld samvaro

Då suddas gränserna ut och magin möter den vanliga världen

Då kan vi ses i dansen som sammanför oss till en helhet i denna gryning

Då kan vi skåda enkelheten i varandet och se bortom allt som annars hindrar så många av oss

det som gör att vi skapar hinder för oss själva

Livet i all enkelhet....

Så även denna dag ägnar jag åt min stillhet

I ensamhet om man så vill säga

Fast med allt som omger mig så känner jag aldrig någonsin ensamheten

Det är alltid en mångfald av energier som omger mig

Kärleksfulla som vill mig väl

Som önskar att jag skulle stilla mig lite oftare

Att komma till ro och lyssna till det inre

Men jag försöker att göra just det

Men som vanligt så jagar livet på och man springer med

Men nu har årets ljusaste natt vandrat förbi och vi önskar få möta många soliga dagar

Även om jag själv älskar det renande regnet ...det svala strilande

men även solens varma strålar behövs eftersom det värmer vår frusna själ

så jag hoppas och ber om många varma strålar för oss alla ......

Låt sommaren och ledigheten starta....

Ha dä gôtt allihopa

Catarina

24 May

08:44

KRUT på kolonin....andra dagen

Dags för dag två kolonin...

Trevligheter även i dag med många glada besökare i bland buskar och garner m.m

En fin solig dag i går och hoppas att den blir så även i dag trots en lite bister möra med 4 plusgrader endast

Lite mer hemgjort av hemodlat....salvor av ringblomssalva och lavendel

Önskar er alla en fin dag härifrån min Gröna kulle

Ha däää

Catarina 💚

05 Jan

11:44

Att vakna och ställs tillbaka tiden känns inte så lätt denna gång. Sover så gott och ligger gärna och drar mig. Det är skönt.
Det måste ju betyda att all stress lämnat systemet. ..trätt in i en grundlig vila.
Några få dagar kvar på ledigheten. Passa på att njuta av de sista helgdagarna. Kanske ska öppna en av alla de där böckerna som jag skulle läst....vi får se.
Tar det som det kommer.
Sitter fortfarande med första koppen kaffe.....
Skriver i från mobilen.....hur lägger man upp bilder då???Får undersöka det....får lägga in noga bilder senare. Blir liksom lite trevligare då....tycker åtminstone jag.

Tänker ta tag i dagen nu

Ha däää
Catarina

04 Jan

23:22

Ännu fler tankar i nattens timmar

Det har passerat några ljuvliga dagar . Jag har tom tagit mig utanför dörren ett antal gånger

Njutit av solen ...besökt vår koloni. Den stod kvar ....det var ju skönt..

Har gått en dag ....eller två sedan jag skrev något här

Lovade ju mig själv att jag skulle skriva lite mer här ...för min skull ....för mina ord som vill ut.

Nya funderingar tar plats

Livet som passerar för oss alla.

Tänker på hur hårt vi dömmer oss själva ...

Vi är bra på det

I stället för att se de fina varelser vi är

De underbara sidorna som vi har ....det är så lätt att se det andra

Det mindre bra . Varför ska vi ägna tid åt det

Tror de flesta av oss ägnat massor av tid till just det , Gråtit många tårar t om.

Tårarna tar ju slut även de någon gång.

Att se sig själv ur en annan synvinkel ...se sig jsälv utifrån den fina människa man är .

Unik i sitt slag ........

Det borde vara tillräckligt för att vi ska vårda oss själva med större kärlek

än vi gör.

Vara lite mer ödmjuka inför oss själva. Ödmjukheten som tillåter oss att vara exakt

den fina som vi är även inför oss själva.

Ödmjukheten är en av de få saker som vi verkiigen behöver.

Tilliten är en annan sak som är viktig

Kärleken är den som görs möjlig genom de andra sakerna.

För utan ödmjukheten inför oss själva och andra hur kan vi då annars känna kärlek...villkorslös

Utan tilliten till oss själva ....utan att lita på oss själva ....att vi klarar precis allt detta som hamnar i våra händer

Kärleken ....den villkorslösa ...den som inte dömmer eller kräver något tillbaka. Den sanna kärleken

Urkraften som övervinner allt. Om vi bara har den .....då har vi allt som vi behöver.

Genom fullföljandet av dessa saker så ökar vi själsstyrkan i oss själva . Vi känner vår verkliga kraft.

Allt är möjligt som vi önskar oss. Begränsningen av vår kraft har vi själva ansvar för.

Vi kan inte lägga det ansvaret på någon annan. Genom att vi begränsar oss så minskar också vår kraft.

För vad händer när vi känner att vi inte kommer att klara det .....vi tvivlar ....förminskar oss själva.

vi skulle ju aldrig få möjligheten att göra vissa saker om vi inte var ämnade att klara dem.

Om vi sedan väljer att inte göra det ...så är det ett val vi gör.

Jag önskar att i alla kunde endast fokusera på de goda fina männsikor vi är. Inget annat.

Se oss med rätt filter ....inte ett fördömmande .....utan ett kärleksfullt.

För genom det så växer också vår styrka om vi skänker oss själva av den kärlek som vi är kapabla att ge

Genom detta så tillåter vi oss också att ta stegen på vår vidare färd genom livet.

Om vi återerövrar all vår kraft ...tar tillbaka den till oss själva ...allt det som vi lämnat i från oss genom

händelser som vi varit med om ...människor vi mött ...oförätter som vi tyckt oss genomlida. Då ökar styrkan

Vi blir en starkare vitalare människa i full kraft. Det finns ingen som tar vår kraft eller energi.

Vi tillåter den att lämna oss genom det sätt som vi låter händelser påverka oss.

Vi har alltid ett val hur vi väljer att reagera . Vi kan gå in med vilken energi vi så önskar .

Men valet vi gör medför också följder i sig . För det vi ger kommer ju tillbaka till oss på något sätt.

Det är skönt

Att göra kärleksfulla val medför en vinst för alla inblandade Man kan lämna saker och gå vidare .

Bli färdig med processer som ligger och väntar på att få bli klara.

Livet framför oss väntar på oss med öppna armar......

Det är skönt att veta när man fortsätter sin vandring

Så fortsätt vandra på er stig genom livet ,,,,,det tänker jag göra .

I bland kommer jag att vandra med andra ...stundtals kommer jag att vandra ensam på min stig.

men möten sker när det är dags för dem och då dyker någon ny medvandrare upp

Härligt är det

Vandra i kärlek

Ha däää

Catarina

03 Jan

00:48

Dag blir till natt .....tankarna väcks till liv

Ytterligare en dag har passerat på det nya året

Reflektioner över livet ....kampen ...kärleken ....odödligheten

Ett år som passerat av männsikors kamp i det tysta

Alla som kämpat överlevt ...återvänt till livet

Ett år som för många bestått i att ta sig upp ur en kamp emot sjukdomar... ,

svårigheter och mycket annat som kan drabba oss människor

Bland mina vänner finns en del av alla dessa som kämpat

vunnit kampen .....fortsätter segertåget genom sin egen styrka.

Att nuddat vid livet efter detta ger styrkan att leva varje dag av kärlek

till sig själv.

Den dagen när man förstår att det var just det som hände ...att man överlevde.

T om den dagen kan vara svår.....det är stort ...känslosamt .....

Att som vän känna att man endast kan finnas till där ...att det är det som räknas.

Göra det som man kan göra ....vara det medkännande villkorslösa hjärtat ....kärleken.

Det är allt ....det är tillräckligt. De goda tankarna ....

Att läkandet tar tid ....att ge det tid ...oavsett vad det gäller.

Ofta ska man skynda på alla processer.....det ska bli snabbt färdigt.

Men det tar tid att göra resan med sitt eget läkande ...ingenting man kan skynda på.

Man får ta ett steg i taget ...sätta sig ned och vänta tills alla delar är på plats ....sedan

kan man fortsätta resan....

Själv kan jag känna att massor med saker kommit på plats under det här året för egen del.

En resa som jag gjort vid sidan av allt annat som hänt ....fast på sätt och vis har den ägt rum mitt i alltihop.

Tror jag ...fast jag vet egentligen ....allt hör ihop .....på något förunderligt sätt så gör det faktiskt det .

Tillbringade sommaren med att rensa ut lite gamla infektioner med homeopatiska medel...

det är som alltid intressant eftersom det alltid verkrar som att den resan för min del drar med sig både den ena och den andra själsliga resan....det tog sin tid att göra den....

Och sedan har man ju blivit äldre ....hmmm...medföljer ju en del fysiska förändringar för oss kvinnor ...

Skönt att få bli den visa kvinnan ...den lite mognare ...klokare ....hoppas jag på....

Med detta så kom svettningarna....som jag trodde var något jag skulle behöva dras med ...men nej då

Har man vänner som kan det här så gör man en lever rensningskur...

Helt fantastiskt säger jag ......vips så avtog mina bekymmer genast ....

Inga hormonpreparat för min del ....

Och återigen en liten själslig resa

det är tur man inte behöver lösa biljett varje gång man ska ut på dessa själsresor.....

Vad vore livet utan resorna som man gör .....hmmmm....utan utvecklingen

Ett liv i koma ....isosleringscell kanske rent av det kan kännas som ....????

Jaaa ....livet är bra vackert i alla fall .....

Lyckan att få finnas till varje dag

Läste att varje minut du skänker till en människa är en oersättlig gåva

Du skänker tid av ditt liv som aldrig mer kommer tillbaka

Vackert ....villkorslöst ...kärlek ...att ge varandra tid

Den vackraste gåvan vi kan ge varandra ...värt mer än allt annat

Att ge varandra tid och vara närvarande i varandras liv ...se varandra

De människor vi möter .....de stunderna som aldrig kommer tillbaka .

Värt att tänka på nästa gång vi säger ...jag har inte tid ...hinner inte ....

För när vi ger så får vi

Inte alltid vad vi tror

Utan precis det vi behöver fast vi kanske inte ens förstår det just då

Svaren kommer till oss när vi behöver dem som bäst

bara några tankar i natten ...

Ha däää

Catarina

01 Jan

21:01

Hej då 2014 ....Välkommen 2015

Ett helt år har passerat genom själ och hjärta

Det har verkligen så gjort ,,,,,,,det känns och det märks nu när man sitter första dagen på det nya året och blickar tillbaka

Mycket har hänt .

Sådant man inte ens tänkte på när det hände ...när man var mitt uppe i alla skeenden

Att återblicka ...se tillbaka ....återknyta är en stor del av sista dagen på året för mig

Se allt vatten som runnit under broarna m.m

Erkänna för sig själv alla steg man tagit framåt ...även de steg tillbaka som varit nödvändiga.

Eller stått stilla när man själv kännt att så ska det vara just då

Det här med att inte ta sig själv för given ....ge sig själv utrymmet att få vara ...känna allt det som vi behöver känna.

Ta platsen som vi har i våra liv ...fylla den men det vi önskar för oss själva.

Svårt är det för oss ofta att göra just detta. Vi ska ju finnas till för så många andra ....som ofta också ska gå före oss själva. Men att ställa sig själv mitt i sitt eget liv och se sig själv där man är ...vart man vill vara

Vart man vill gå fr om nu...

Frågor att ställa sig ....Svar att söka inom sig själv

Svar som endast jag själv eller Du själv kan ge. Ge sig själv tiden för att kunna finna svaren på sina egna innersta önskningar. Hur man tar sig tid . Ofta är svaren enkla ....det krävs inte så mycket .....inte kosta så mycket.

Beslutet att göra något är ju det första steget på resten av vägen . För att ta stegen börjar man ju med att ställa sig själv de enkla frågorna ...svaren är oftast lka enkla

Enkelheten är ofta det svåraste som finns . Vi tror att allt behöver vara svårt.

Undrar varför vi känner så ???

Livet ska vara svårt ....

Eller är det vårt sätt att se på det som händer oss ....svårt....??

Tänk om man skulle se på det som händer på ett helt annat sätt ..

Att det händer oss av en anledning ....att det är något som ska föra oss närmare oss själva

Vi ska känna styrkan inom oss som vi bär med oss för att klara dessa prövningar ..

Ha tilliten att allt ska ordna sig till det bästa även om det känns oäöverkommligt just då

Själv har jag ofta upplevt det ....när allt är som värst .....så kommer det något som bringar ljus

Det innebär ju inte att någon lyfter bort allt i från oss ...men det känns lite lättare att bära det som händer.

Man blir medveten om vad som är viktigt ....där just då.

Att man kan finna det ljusa i allt det mörka.

Känna att kärleken som vi kan dela med andra är det starkaste som finns ....för den är det som alltid finns kvar om vi håller den vid liv. Håller den levande och varm och delar med oss av den. Den är den starkaste kraften jag känner till. Den finns kvar hos mig hur jag än mår ....vad som än händer mig . Jag önskar också när jag inte riktigt kan känna den ...att jag hittar tillbaka till den kraften. För vi kanske inte orkar varje dag ...varje stund .

Men vanor gör oss starkare ....kraftfullare och kärleken växer tillsammans ...den smittar av sig ...

Att våga pröva våra vingar under det år som vi nu trätt in i är en bra tanke som kan bära sig mycket nytt och även mycket gott för oss .

Ett av mina steg är att börja skriva mer ....på den här bloggen och även på andra ställen där jag skriver för att jag älskar att skriva. Ord är en underbar sak ...känslor de förmedlar ...tankar som sprids ....frön som sås i själ och hjärta.

Det är vad ord gör ...om de skrivs eller talas . De handskrivna orden men den energin de bär med sig . Ord som slingras samman till sagolika spännande äventyr och berättas för varandra.

Berättarcirklar ...berättar staven ...som vandrar runt lägerelden ...den som får den ....berättar sin berättelse

Vikten av att hålla de gamla traditionerna levande ....de som läker ....orden ...energierna .....

Jag önskar er alla allt gott inför det nya som ni trätt in i

Önskar er alla spännande äventyr varje dag ...

varje dag ??? tänker ni nu.....

Men varje dag kan vara ett äventyr ...saken är att lägga märke till äventyret och ta del av det och göra det levande och följa med ....

Vill ni försöka det för er egen skull ....se de små tingen i vardagen ....de är underbara ....

Ha dä gôtt

Catarina

26 Oct

18:21

Redan slutet av oktober....Vintertid ????

mmmmm......

kommer i håg ett inlägg i juli ...ca två månader sedan

Skrev att jag skulle ta mig i kragen med bloggandet ...

Gjorde jag det ???

Näääää...

Bloggtorka delux kan man kalla det som hände sedan

Jaaa... den här sommaren var en njutbar sommar

Värmen kan ingen klaga på

Medelhavs tempot infann sig

Man gjorde inte så många knop

Var lat ....var i stunden

Inga datorer ....ingen uppkoppling av det värre slaget

Försökte finna mig själv i värmen ......

Tränade som sagt på att göra en sak i taget

Försöka lägga undan måsten

Att hinna allt man ska och lite till

Vad hann jag med ???

Det jag skulle antagligen ...men inte så mycket mer

Tittade på allt runt omkring mig

Vara närvarande i stunden

Inte lägga planer som kräver lång framförhållningstid

Luktade på blommorna på kolonin

Pratade med Rosenfolket

Även en del av de andra "vännerna" som hjälper till där .

Lyckan av att bara få finnas till

Inte alltid så lätt att vara tillfreds med det ....

Ofta vill man någon annanstans

Göra någonting annat

Ha något som någon annan har ...för det verkar bättre ...lättare

Men ack så vi kan bedra oss ...

Som om någon annans skor skulle vara lättare att vandra i ...

Min vandring är nog den bästa vandring jag kan göra ...min resa

Att hålla mig till min väg

Läste några rader som en God Vän delat med sig av som hon läst....om att följa vägen ....sin egen väg

De raderna kom som en skänk i från ovan som man brukar säga

Efter de veckor som varit nu så sammanfattar det mycket av mina funderingar

Vad vill jag göra

Vad är det meningen att jag ska göra

Min väg vart tar den vägen utifrtån var jag befinner mig nu

Jaaaa.....sammanfattningen av veckan som varit ....dagen i går ....den här morgonen ....

Den har gett mig svaret på mina frågor ....vandringen fortsätter på min stig

När livet ter sig lite förvirrat ....när man inte riktigt vet vart man är på väg

Stunder som man funderar på vart man är på väg

Att då svaren ...de glädjande budskapen dyker upp på vägen för att visa att man är på rätt väg

Att man ska fortsätta den vägen

Att det nya dyker upp efter den ...när tiden för det är där...

Tilliten ....Ödmjukheten ....Tacksamheten ....Förtröstan

Fyra ord som väger tungt .....eller kärleksfullt..... ett bättre ord

för dessa vackra ord som säger det mesta om vår resa

Har vi det så kan vi vandra i trygghet längs vår väg

Möta våra prövningar ....vandra med dem ....vandra igenom dem

För att slutligen komma ut på andra sidan med ännu en erfarenhet i hjärtat

Känna glädjen ...förundran över livet ....

Budskapen längs vår väg är många

Alla förstår vi inte

En del tar det tid att förstå

Många förstår vi direkt ...tar dem till oss och känner glädjen över att finnas till

Ljuvligheten i att ha ett liv att leva

Att det är oss förunnat att vandra här ...just nu i denna tid

När allt är möjligt ....om vi så önskar

Jag känner mig redo för min fortsatta vandring .....

och jag tror att orden återigen infunnits sig och att de skrivna raderna ....

slingorna av ord återigen kommer att ta sin plats i mitt liv

I alla fall är det min förhoppning och då kommer det självklart att bli så

Om ni klivit av er stig ...finn tillbaka till den ...fortsätt vandringen ...er vandring på er stig

I bland dyker medvandrare upp ...vandra med dem så länge som det behövs ...vandra sedan vidare

Låt inte något bli ett hinder som ni inte tar er i genom ....det kankse hejdar oss en stund ...men vila då i stunden . Fortsätt sedan vandringen med gott mod i själ och hjärta ....vet att ni är på väg ....framåt återigen...

Önskar alla en fin vandring

Ha däää

Catarina

19 Jul

18:40

Dags att ta dig i kragen kanske ???

Dags att ta sig i kragen kanske ......

Tiden rinner stilla framåt .....

Den rinner så sakta som man vill .....

det gäller bara att bestämma sig hur man vill att allt ska vara

Stilla vatten....så lugnt och fridfullt kan även jag ha det om jag så önskar

Helt plötsligt så har halva juli passerat

Det betyder att man har flera underbara julidagar kvar att avnjuta

Att suga på varje dag som en karamell

Fråga sig själv vad varje dag önskar vara

I dag hade jag lite problem med det

Vaknade sisådär någon gång runt 7.00 ...somnade om....

Gick upp vid 10.00 ....har inte hänt sedan jag vet inte när

Och som alltid när jag varit lite halvt borta så har jag en tung känsla i huvudet

och kan känna mig lite förvirrad.....hmmmm

Tänkte att jag vad ska jag hitta på

Man ska ju alltid hitta på något

Önskade mig regn .....

Fick en inbjudan ......fast det verkade inte bli något av det

Regnet kom ....

Underbart ...

Insåg att hemma ska jag vara ...med sonen som vill hänga ...

Stanna upp och inte flänga ...njuta stillheten i hemmet

Känna närvaron av mig själv

Det gör inget att solen skiner ...den fortsätter lysa även om jag stannar inne i dag

Så här sitter jag och skriver några rader på en blogg som inte sett till mig på ett antal veckor

Har ju tränat på att göra en sak i taget .....inte mer

Och då hinner man inte lika mycket ...men man är mer närvarande i det man gör

Så jag har njutit ....umgåtts med andra men mest med mig själv ....och min käre son förstås

Dagarna kommer och går

Det som är beständigt att jag är kvar och det runt omkring mig förändras och ser annorlunda ut dag för dag

men mitt i det är jag och jag väljer mina dagar ....hur de ska se ut

Det är njutbart att ha det så

Förmågan och förmånen att kunna välja vad man önskar sig av dagarna ....av livet

Man kan plocka de saker man önskar sig

Göra sina val

Livet är föränderligt

Det är underbart

Det kan vara stilla som vatten

det kan storma....

vi väljer stormen eller stillheten

Man hinner inte allt

Vi kan inte vara allt

VI kan endast vara essensen av oss själva om vi tillåter oss att vara just det

Om vi letar oss fram till den kärnan inom oss själva och finner lugnet inom

Då kan vi tillåta oss att sitta inne och höra regnet även en solig sommardag

För att vi behöver det

För att det är vi önskar oss

I stillheten inom kan världen utanför forsätta spinna i sin takt

För i min värld snurrar den precis så fort som jag väljer att den ska snurra

Jag väljer .....tror jag

Ha däääää

Catarina

29 Jun

23:29

Att träna vidare .....

Att ha sommar lov är underbart

Vara ledig hela långa sommaren utan några större planer ....dä ä livet

Första tiden går alltid åt att trappa ned .....börja ta det lugnt

Att få den där arbetsveckan och allt görande ur systemet

Så är det när man jobbar samma tider varje dag

Hela långa dagen med ett rätt så körigt arbete

Och är man som mig ....ja då ser man till att man har massor att göra

Alltid nya saker att hitta på ...saker att prova osv .....aldrig en tråkig sekund här inte

Första vecka eller tom de två första går åt att få ner tempot

Det går ju inte alltid så bra ...fast stundtals kan jag allt hamna i en sorts komaliknande tillsstånd

Har jag alltid kunnat ....men de finns de som inte tror att det är möjligt när det gäller mig

Men det kan jag minsann

Arbete är arbete och fritiden och jag är lite annorlunda

Där har jag saker som jag gör som inte kan vara så forcerande ....de är snarare lugna och fina

Drar ned tempot och det kan man behöva ....oh jaaaaa

Men att göra en massa saker på minsta möjliga tid är väl en del av mitt dilemma ....

Allt går ju inte alltid lika fort som jag tror att det ska gå ....den här filmen går ju inte att snabbspola direkt

Om man gör det får man nog sätta den på rewind emellanåt.

Det händer att jag får göra det en hel del ...hehehe

Åtminstone med själen ....sätta mig ned och vänta in den så att den också är med på resan ....

Det är nödvändigt det ....hallelulja

Om man tänker som så att varje frö man sår kommer att växa och bli starkt

Varje planta ska gro och växa sakta med starka rötter

Hur ska det gå ....om man rusar fram genom livet i 190 knyck ???

Och är man då närvarande i sitt eget liv ?

Näääää ......skulle inte tro det

Så jag trappar ned lite....gör en sak i taget ....

Jag bloggar inte....stickar ....virkar ...ser på film och pratar i telefonen samtidigt som jag läser en bok

Jag läser en bok ...fast i dag blev det mer än två böcker ...jajaja...men ska inte göra något halvdant

och två filmer ....men inte samtidigt ....och jag virkade endast till filmerna .....

Lugn och fin ...har inte varit på kollo och grävt heller .....

Utan varit hemma i flera dagar och läst ...läst och läst .....Härligt har det varit

Sovit har jag också gjort .....massor och vilat

Så nu tror jag att det börjar krypa lite i mig ...men jag tänker inte falla för frestelsen

Jag bestämmer hur fort tiden ska gå genom att jag inte skyndar .

Jag hinner precis så mycket som jag behöver hinna när jag gör vad jag ska

Resten tar jag en annan dag .....och jag kommer att hinna allt jag vill göra denna sommar ...och gör jag inte det så hinner jag kanske nästa ???

Jaaa ...vad vet jag en enkel männsika om livets mysterier ....eller är det så att jag kanske egentligen vet en hel massa saker ???

Mmmmmm....som hon Lotta ni vet ....på Bråkmakargatan....

Fast jag känner mig nog mer som Pippi jag ...vill sova med fötterna på huvudkudden ...göra som jag vill

Ha en far som är negerkung osv ....

Ge presenter på min födelsedag ...leka sjörövare och bo på en öde ö utan snus

Härligt ...vara precis den man är alla stunder i livet ....fôlk kan stå där med tappade hakor

Då gôr ingenting dä......fôr nôn måste gôr dä mä

Så jag säger hallelulja till livet och prisa herren här kommer skatte återbäringen

Och det gjorde den ...den kom ...den sågs ....och den lämnade oss

Men lika glad är jag för dä men gladast är nog räven ...tralalalalala....

Om ni funderar på vad det är som händer nu så vet jag nog inte det själv riktigt just nu

Jag kämpar med sömnmolnen som lägger sig i mina ögon av mina vänliga änglar som kommer såhär på kvällskvisten ....de brukar göra det. Ett fasligt sjå de har som åker omkring och delar ut sömnmoln till alla som vill ha.

Tror problemet för många är att de inte vet att de finns att få när man inte kan sova t ex ....att man får sömnmoln om kvällarna ...de kommer alldeles gratis ...levererade direkt till kudden om man så önskar .

Jag är lat så jag tar dem direkt i ögonvrån jag ......lite praktiskt såhär på nattkröken.

Så innan jag sluter mina blå ...som jag tror att de är

vill jag önska er en God Natt med massor av sköna drömmar

Ta emot sömnmolnen eller vad det nu än är som ni får

Änglarna kommer och vill er väl ...låt de följa er in i sömnen

och ni som läser det här en annand tid på dygnet ...

Kom i håg det när det blir kväll för er nästa gång

Ha däääää

Catarina

17 Jun

12:11

Sommarlov ..........en tid fylld av härligheter

Sommarlovet har börjat

I dag är den första dagen på mitt sommarlov

En oändlighet av händelser breder ut sig framför mina fötter

Bilden ovanför tog jag för ett antal år sedan och den står för sommar , vila och sköna stunder .

Den gången bilden togs var en sommar för ett antal år sedan i skuggan under plommonträdet på kolonin.

En fridsam morgon har det varit ....tänkte sova länge ...ligga kvar i sängen och ta tag i någon av de väntande böckerna .....men men

Klockan 06.00 eller tidigare var man förstås vaken ....varför inte ....man får så mycket ut av dagen på det sättet .

Mmmm....så är det ...sover aldrig länge

Tänk så mycket jag hinner med . Vad mycket tid jag kan tillbringa med att inte göra någonting . Allt är möjligt om jag vill och om jag väljer det . Och om jag bestämmer mig ...det är en annan sak ....att besluta sig .

Kan man det om man är Våg? Om man hela tiden väger för och emot ? Kollar utgången av alla valmöjligheter ...alla risker ...alla fördelar m.m .

Jodå ...om man har månen någon annanstans ....som i Väduren ...för då skulle det skett redan i går .

Och så är det ...jag kan dröja länge länge med att fatta beslut ...men sedan så händer allt på en gång

......typ i går ....

Jajajaja....

Sommarlovet är i alla fall här och livet känns gôtt . Har styrt upp lite röra i hemmet ...så gôtt det nu går med vårt kompaktleverne.

Får försöka styra upp tillvaron så gôtt dä går. Då blir det tid över till att njuta och vila senare.

Egentligen har jag inga större planer för någonting . Några planer finns förstås men inte mer än att jag ska slutföra och utveckla saker som jag redan påbörjat . Har tänkt att skriva en del förstås. läsa , meditera och en massa annat som gör att själen och kroppen mår bra . Det är det som allting handlar om ...att finna balansen ....själsfriden ....att komma ned och landa och ta det luuuuugnt.

Fast jag tycker att det känns som om jag redan landat ......vet inte om jag flugit speciellt mcyket i år ....kankse jag har det ....men jag tror att man blir bättre på det mesta bara man tränar på att få allt att fungera . Lär sig att förstå vad som verkligen är viktigt .

Det viktigast är nog att man tränar själv och håller sig till det och låter alla andra göra vad de ska göra ...inte fundera på så mycket över hur andra är ...vad andra gör . Det är deras liv att leva . Det är bättre att vi ägnar vår energi åt att leva våra egna liv ...eller hur???

Tänk vad mycket energi som går åt att lista ut vad andra håller på med och varför de håller på med det de håller på med..... VARFÖR ???? Vi behöver inte det ......

Låt oss leva våra liv utifrån vårt eget inre och låt alla andra göra exakt detsamma.

Jag har ett helt sommarlov framför mig för att göra just det .

Och det är precis vad jag tänker göra nu.....

Så jag önskar er den bästa av somrar

Ha dääää

Catarina

15 Jun

17:09

Tänkvärt.....

I inträdet i livet erbjuds mångfaldens gåvor till oss vilket står oss fritt att plocka i från Livets Träd om det oss behagar // Catarina

15 Jun

09:47

Examen, kyrka , fika m.m

Tänk den lille har gått ur grundskolan

Liten har blivit stor

Ok ..han har alltid varit stor ... i själ och hjärta ....den finaste

Nu har han blivit det på alla sätt och vis

Ståtliga ca 180 cm över havsytan .....eller vad man nu säger

En ynglig i klädd kavaj ...slimmade jeans ...ranndig t shirt och sneakers

promenerade med sin mor till Domkyrkan i fredags

Stolt som en tupp ??

...jag var överväldigad av all ödmjukhet som fyllde mitt hjärta över att få

vara en del av den här fina unge mannens liv

Att ha fått visa honom att han har vingar och att våga pröva dem

Att flyga

För så mycket mer kan vi inte göra

Vi kan älska dem , krama dem , plåstra om deras knän och hjärtan

Sedan när de är redo att flyga ...öppna dörrar occh fönster och låt dem flyga

Varför hindra en själ i från livets prövningar

När de faller , störtar , när vingarna inte bär ....då finns vi där

Så ser jag på livet ....

Vi kan inte ge dem hur många skyddsnät som helst ...vissa saker måste bara upplevas

En lycklig vecka med middag och dans och många äventyr har det varit för sonen

Inga bilder kommer att läggas upp här ....vill ni se några ....då vet ni var de finns ...

Sonen vill ha det så och eftersom jag respekterar honom så respekterar jag hans åsikt

Inte heller vill han att jag skriver om vad han tycker och tänker

Det är hans liv ...hans åsikter ...de är hans privata att dela om han så önskar

Genom min son så har jag fått lära känna små pojkar som under tiden har vuxit upp till fantastiska

unga män /ynglingar

De är helt fantastiska var och en av dem . Helt otroliga alla på sitt sätt . Alla med sina egena fantastiska egenskaper ...den ena roligare än de andra .

Jag är tacksam för att jag fått lära känna dem och att de också tagit emot mig som den jag är

Tacksamhet - Ödmjukhet - Kärlek

Det är tre fina ord som följt mig denna vecka

Tacksam för allt har gått så bra för oss ......sonen och mig

Ödmjukhet inför allt som är och finns i våra liv

Kärleken i våra liv ....till min son ...till alla som finns där

Nu ska vi ha sommarlov

Båda två .....en hel lång sommar av ......kanske ingenting

Eller så står en massa spännande äventyr för dörren

Men de kommer om de ska komma

Ingenting är skönt att göra ....för det ställer inga krav på att vi måste en massa

Bara ta dagen som den kommer

Göra vad man känner för när man slår upp de blå på morgonen

Det är sommarlov det ....

Just ja.....

Examensdagen avslutatdes på kolonin med ett litet kalas för att hylla sonen

Med Pinochio tårta bakad av Moster Bittan

fylldes med ljuvlig vaniljkräm , grädde, mango och hallon

Och på toppen blev det slutligen mer grädde och Blåbär

Smaksigt värre .....

Det var sonens önskan + samt Vienetta glass och ännu mera glassorter

Chokladsås ...kolasås ......glassrån ...kaffe och dricka

En lyckad ....lite blåsig och kall avslutning ..

men vad gör väl det när hjärtat är med

01 Jun

09:06

Deepak ......dag 11 0ch 12...

Intentional me...

Inspired me......

Att göra de här meditationerna varje dag känns bra .

Att Deepak och Ophrah är personer som jag gärna lyssnar till är ett plus

Finns en facebook sida där man kan få meditationerna ....de finns inte tillgängliga så länge.

ör....Tycker det är bra att höra Deepaks röst utan avbrott ....den svenska rösten tycker jag stör energin .....

men vi är alla olika.

I och med den här meditationen så skapar jag mig också en rutin. Ägnar en halvtimme varje dag för det här.

I bland är det självklart mer eftersom jag även sitter i min vanliga meditationen där jag öppnar upp och låter energierna jobba med det som behövs.

En rening av kropp och själ.....det vi alla behöver vilket vi tror det eller ej

Stunder av stillhet .....att komma ned och andas .....lugnt ......inte mer än vi behöver .

Livet är så underbart som vi tillåtr det att vara ..

Jag skapar min egen verklighet.....

Allt är möjlig ....allt finns

Ha däääääää

Catarina

28 May

06:14

Jag och Deepak ...Dag 9 och 10...

2kommentarer

Tänk nu har jag gjort Meditation 9 och 10

Dag 9 i går kväll eftersom Fröken Henningsson var alldeles för dimmig och trött i går/tisdags morse /

Så det fick bli på kvällen i stället . Men det gick lika bra det .

Man kanske t om ska göra den morgon och kväll tänker jag nu

Borde bli dubbelt så bra .....eller vad tror ni??

Morgonstund har guld i mund .....

Så heter det bestämt

Hittade inget guld i morse men skam den som ger sig

Kommer säkert att finna något innan dagen är över

Skam den som ger sig

Mera ordspråk åt folket

Hihihi

Vaknade 04.00 i dag denna strålande onsdagmorgon

Sista dagen innan ledighet

Kan njuta länge och mycket av denna dag

Och man hinner massor när man vaknar tidigt

Jag avverkade Dag 10 med Deepak

Trevligt att umgås med Herr Chopra

En manlig fägring så här på morgonkvisten..

I nourish the universe

And the universe nourishes me

En bra start på Dagen

Man hinner mycket en sådan här morgon

Meditera, vattna blommor , frukost , kaffe , Läsa Fian Eklunds blogg om hennes liv med Brynolf i närheten av Bög

ska lägga in bloggadressen ...hon skriver så fantastiskt bra om sitt liv i bland ankor,sin Sudd,alla djur ,väsen och alla märkligheter . I dag hade hon ett underbart inlägg om den Blomstertid du kommer och vemodet som rullade in i hennes liv och skog . Vackerhet som endast ord kan förmedla och den energi som är Fian .

https://fianochbrynolf.wordpress.com/2014/05/27/vemodet-rullar-in/

Näää....nu ska jag starta cykeln och trampa iväg emot mitt Kära arbete på den vackraste vägen genom Parken i vår stad ....där jag kan dofta på blommorna och ta med mig en del av dofterna in i dagen

Ha dä

Catarina

26 May

06:19

Deepak Chopra och jag ...Dag 8

Nu är dag 8 me Deepak avklarad

Att vara i sitt inre i stillhet är en utmaning

Att bli kvar där och låta tankarna flyta förbi ...inte behålla dem

Att se på sin dag som ligger framför oss och skapa den utifrån hur vi vill att den ska vara

hur den ska manifesteras i det inre för att sedan ta den ut och förverkliga den

Rätten att döma någon.....har vi den ??

Det är inget som är givet oss i från början

Det är någonting vi skapar utifrån oss själva

I tron på vilka vi själva är ....eller som vi tror att vi är

Inte de gudomliga underbara människor vi är skapta att vara

Att se på människor och ha en åsikt om hur de är

Vad de gör ...hur de ser ut och så mycket mer

I stället för att låta dem vara precis som de är

Låta dem leva sina liv och i stället ta hand om vårt egna livsmönster

Är det något som vi anser är rent och fint att analysera människors liv 'och deras sätt att agera ??

När vi inte någonsin har fått den rätten att göra så

Den har vi tagit oss

Och är dessa tankar goda tankar ???

Ska det här ta upp vår tid under dagen i stället för att se på vilka

vi själva är och ta ansvar för det

Göra bättre val för oss själv och därav också för vår omgivning

En utmaning står för dörren i dag

Att göra en förändring

att vara medveten i varje tanke är inte alltid så lätt

Varje tanke under dagen är ett ansvar vi har inför oss själva

Det skaper resten av dagen

De kommande dagarna i våra liv

Att välja att leva utan negativa tankar

Utan fördömanden

Vi kanske tycker att en åsikt inte är så mycket

Men om man ser på den så kanske den inte är så fin och så godhjärtad?

Om den är färgad av våra åsikter om hur vi tycker att en person ska vara ....

Hur god är den d?

Om vi inte kan tillåta en person att få vara just det den är här och nu

Att förstå att den personen ansvarar själv för vem den är och vem den vill vara

Deras vilja och önskan om sina liv är deras ansvar ...inte vårt

Om vi lever utifrån hur vi vill att våra liv ska se ut

Så kan de se förändringen och kanske de själva villl göra den också

Men vad vet jag ....

Jag gör så gott jag kan

Jag tränar varje dag att göra gott nog

Det bästa jag kan

Ha dääää

Catarina

25 May

16:41

Jag och Deepak Chopra

2kommentarer

http://www.deepakchopra.se

Har gjor de tre första dagarnas meditationer

De gjorde jag i går

Det blev en lång dag med många medittioner

Först min vanliga på en timmer ungefär

Det blir som det blir

Sedan fick jag inspirationen av vännen Tina

Och då slog jag till och började

Två på fm och slutligen två st i går kväll

Jag lovar att jag sov gott

Tills sonen skckade sitt sms vid 04.30 förstås

Men så är det

Det ska bli spännande att fortsätta resan med Deepak

En vis man med en hel del att förmedla till oss om vi är redo att ta emot

Jag är det ...

Älskar att pröva nya saker och det var länge sedan jag var med i någon sorts meditationsgrupp

Och det här är ju en sorts sådan grupp även om vi sitter utspridda och gör det när vi har möjlighet

Men det är ändå tillsammans på något sätt

Vi jobar med det vi behöver jobba med precis där vi är

Tänkte att nu ska jag ge mig i kast med dag 5 och 6

Kanske t o m klarar av 7 också lite senare

Vi får se

Jag ger mig i väg nu till meditationens sköna värld

Ha däää

Catarina

25 May

09:28

Mors dag......Alla mammors Dag

Mors dag

Alla mammors dag

Alla de kvinnor som axlar mammmors roll ute i världen

Alla som älskar och stöder våra barn ute i världen

De som vårdadr och tar hand om någon

Innehar en modersroll

Det är Er /Vår dag i dag

Hoppas den blir förgylld på något sätt

Med ett leende ...en kram ...lite uppskattning

I dag blev jag väckt av ett sms 4.30 av Sonen som Var på Lan hemma hos en kompis

Han vill bli hämtad före 12.00

Det var starten på min Mors dag

Tiden har funnits även i dag för tankar

Jag har njutit av en stilla morgon

Meditation ...stillhet ...andning

Levande ljus

Kaffe ...Frukost

Av enkla ting blir man glad

Man ser innebörden i livet

Att i det enkla så finns allt jag behöver

När jag hämtat soen så bär det av till Käre Mor

Lite kaffe med något gott till vankas det där förstår jag

I dag blir det en Blender till Käre Mor

En med flaskor till i vitt och rosa

Hon fik en enkel tidigare

Men när hon nu kommit i gång så ska ho få en lite roligare ...gladare och framförallt

bättre variant

Det ska var kul och fint att vara nyttig också

Det blir lite mer nyttigare mat i mors mage med den blender i huset

En dyrare present än de blommor hon brukar få

Men det är min Kära Mor

Som burit mig i nio månader

Ammat mig ....bytt mina blöjor

Blåst på mina sår och satt på plåster

Kammat ut mina kråkbon i håret under vilda protester med orden

Ska man vara fin så får man lida pin.....

Legat vaken på nätterna och väntat på att nyckeln ska sättas i dörren

Den här bilden är så bra

Någon delade den på Facebook i går

Den säger allt ...och mycket mycket mer

Så jag tar sonen , Blendern och lite god saker til den

och far till Mor på Go fika lite senare

Önskar er en fanstastisk dag

Ha dääääääää

Catarina

24 May

22:59

Ensamheten

1kommentarer

Funderade litegrann i går morse n

Vaknade tidigt ..så där runt 4.00 snåret

Då får man en massa gratis tid ju

Tid att reflektera över livet

Det var en sådan där morgon som jag kände mig lite ensam av någon anledning

Inte så vanligt måste jag säga

Men det är klart att man som ensamstående mamma till en tonåring

kan känna sig ensam emellanåt

Leva som ensam vuxen ...har jag alltid gjort ....gammal ohejdad vana skulle man kunna säga

Själv valt eller ej....det är som det är

I bland kommer den där känslan ...ensamheten

Fast den går över ganska snabbt

Jag lever ett stilla liv

Full fräs på jobbet med allt vad det innebär

Sedan går jag gärna in i min tystnad

Där jag gör det jag gillar mest

Som att sticka , virka ,skriva en massa saker

Olika texter av varierande slag

Klokheter i från lilla mig ach en del andra också som har något att berätta för lilla mig

Vad gör jag mer ??

Mediterar .....funderar .....

Utan möjlighet till allt det här och mer där till

så skulle det nog vara svårt att vara den jag är

Har ett älskat kollo där jag tillbringar mycket tid när det är säsong

Jag älskar böcker

Älskar att se på film en hel dag utan att gå ur soffan om jag käner för det

Men ensam känner jag mig nästan aldrig

Men den här morgonen slog den till

Kände på den ...vände på den

Smakade på den

Ensamheten

Kände jag mig ledsen ???

Näää

Men ensam

Jajaja....

Men livet är märkligt

Satte mig på cykeln och trampade i väg till jobbet

Allt eftersom så vände känslan

Såg hela mitt liv där på cykeln

Allt att vara tacksam för

All frihet ...allt det goda som finns runt mig

Började känna mig helt vansinnigt lycklig i stället

För livet jag lever ...att jag får leva det

Ensamheten är en känlsa vi skapar även den

Finns den på något annat sätt

Tron på att vi är ensamma skapar känslan

I ensamheten ....tystnaden så är vi inte speciellt ensamma

Finns alltid energier runt oss som vill oss något om vi är tillräckligt stlla

Så ensam är jag ju aldrig

Finns alltid någon skyddsängel eller något annan skönt väsen som vill ha sällskap av mig

Att leva i tvåsamhet behöver inte betyda att man är mindre ensam

Man kan vara ensam i stora sällskap för att man inte hör hemma där

Ensamhet är ett laddat ord för många

Är ensamheten farlig ??

Tror ite det ...snarare en lyxvara ...en livsnödvändighet

Men undrar om man utan ensamheten ....tystnaden ...stillheten

Har möjlighet att reflektera över livet

Att stanna upp och komma i kapp sig själv ???

Det är nog kanske inte så lätt

Så jag älskar ensamheten och jag älskar den

Skulle inte kunna leva utan den

Den gör mig möjlighet att andas

Att se och känna

Ensamheten kan vara så vacker

Som en cykelväg till jobbet genom en stadpark en tidig morgon

Alla blommor , naturväsen .....all vackerhet

Det bjuds man på i ensamheten

Det är vackert

Ensamhet

Ha däää

Catarina

18 May

22:09

En tanke om att bli lite synligare igen ......det som göms i snö kommer fram i tö

2kommentarer

Töat färdigt har det ...så om jag nu blev gömd i snön så kanske det är dags att damma av mig litegrann

och träda fram i ljuset och göra bloggen lite mer levande

Hej å hå

Livet fortsätter

vad som än händer

Ska ta tag i mitt skrivande på alla sätt och vis

Rycka upp mig lite

Få ändan ur vagnen med andra ord

Och eftersom den inte är så liten så kan det ta ett tag

Kanske bör styrke träna också så att jag orkar

Jajaja

fast snart har jag skrivit ett inlägg och det går med andra ord framåt

Ett inlägg är mer än jag gjort på flera månader alltså en ren bedrift

Vad händer i mitt liv

Jag jobbar äter och sover

Har mitt Kära kollo där jag rensar i ren förtvivlan nu

För att jag ska få ordning så att jag senare kan få sitta och bara njuta

Blir det så tror ni

Näääää ...inte direkt

Det finns alltid en massa skojsigt som man kan göra i stället

Alltid något som ska grävas upp och flyttas , plockas och torkas eller någonting helt annat

Skräp skräp och åter skräp som ska köras till tippen

Men emellanåt så stickar jag eller virkar

Jag skriver mina texter och lita andra kloka ord

Försöker att vara lite mer i den andliga världen med mina meditationer m.m

LUgn och fin blir man då

Man kommer ned i varv ...lite närmare sig själv

Att andas är också nyttigt

jajaja....säger ni säkert ...annars dör man antagligen

Men om man andas mindre bra ...alldeles för ytligt

Inga lugna fina djupa andetag

Inte korta snabba uppe i bröstet

utan sådana som ger både energi och kraft

Då behövs inte så många andetag

Vi håller oss lugnare ...mindre stressade

Det blir som en meditation för kroppen

Man kommer ned i varv utan att sitta i meditation

Det mesta handlar att ta hand om sig själv

Ta ansvar för sitt liv och vara delaktig i det som händer

Det finns så mycket vi kan göra för att må bra ....att må ännu bättre

Det handlar om val

De goda valen för de goda sakernas skull

De som man väljer med hjärtat

Genom hjärtat ...den rätta vägen att gå

Se där

ett helt långt inlägg färdigt för avgång till de som önskar läsa

Vi får se om någon klickar sig fram till bloggen

Vad vet jag

men det är ju alltid kul om någon kan tänka sig att läsa den också

Tills nästa gång

Ha däää

Catarina