Efter att i går ha avverkat två dammsugare så tycker jag att jag att jag var förtjänt av ett smarrigt wienerbröd och kaffe i dag när jag kom hem
Hur ofta lyckas man med det ...köra i  sönder två stycken ....lite trött blev jag allt.
Men som tur har jag ytterligare en på kollo ...så den hämtade jag i dag efter jobbet. Mörkt var det där och öde....inte en människa syntes till. Sedan bar det av till tippen ...men den var stängd ...så det får bli i morgon . Så efter allt det och shopping så avnjuter jag nu kaffe och ett wienerbröd. Gôtt!!!!!
 
Ingen dammsugning blir det av i dag ....det blir soffan och stickning ...tror jag ......men man vet aldrig....
 
Hoppas att ni kommit hem ...tar det lite lugnt ......
 
Ha en skön kväll vad ni än gör
 
Catarina
 
 
 
 
Tidig morgon......inte så många vakna
fast inne i husen sitter säkert många fler i stillheten i sina hem
Allt är tyst ...stilla
I dag är en dag av förväntan
Vad kommer att hända ???
Nya möten ...nya händelser...
 
 
Lite arbete ska avklaras först i dag
Men det är bara glädjande ...att gå in i arbetsdagen med en positiv attityd
gör allting så mycket lättare
 
 
Har börjat vinterputsningen
Borstar ...putsar ...och smörjer alla våra skor och stövlar
Vi börjar bli redo för alla väderslag nu
 
Det  är viktigt att ta hand om det man har och vårda det
Vilket det gäller skor ...materiella saker
Kroppen ....själen
Att vårda det kan vara både till kärlek och glädje
Att se vad de olika sakerna tillför oss
Vad de gör för oss varje dag
Bär oss framåt
Glädjer oss
Skänker oss så mycket som vi bara tar för givet

Så att vara lite mer närvarande i sitt eget liv
Glädjas åt de små sakerna som finns där
 
Det är gott
Det är på riktigt
Det finns där varje dag.
 
Så jag önskar er en medveten dag
Att se era liv ...era handlingar under dagen
 
Ha det gôtt
 
Catarina
 
 
 
 
 
 
 
En söndag seglade lugnt förbi
Inga missöden ......bara lugn och fin
Det som inte blev gjort denna dag blir säkert gjort någon annan
 
Har pysslat lite.....stickat
Planen var nog att göra något lite nyttigt
men så blev det inte
 
Hade nog tänkt att tillverka kanderad ingefära
Göra pepparkaks snittar
Men det får bero till nästa helg
Förberedelserna bör ju börja nu
Inför Första advent
Ljusen är inhandlade
Snökulorna till ljusstaken är inhandlade
Lagda i burk och i säkert förvar.
De kan inte stå för tillgängliga för då försvinner de
En efter en ...bara puts väck...
Ett bekymmer kan det ju bli då om vi står utan snökulorna första advent.....
 
Men vi har haft våra skumtomtar att gnaga på .....så det har gått bra.
Vi överlever de sista veckorna också
 
 


Så nu när kvällen har lagt sej
Mörkret råder och tyst det är i husen
Då börjar jag förberedelserna för natten ....
 
 
Sluter dagen och möter kvällen
Låter ett stilla ljus få lysa för att möta natten
Samlar mina tankar
Stänger ned det som inte behövs
Öppnar upp för en stilla meditation
 
Förbereder mej för att möta en ny vecka
Nya utmaningar
Nya händelser kommer att se dagen
Upplevelser radar upp sej som ett pärlband inför min själ
Jag välkomnar allt som kommer i min väg
Och tackar redan i dag för det som kommer att ske
 
Så med dessa ord önskar jag er alla en god natt och önskar er
Underbara ...lärorika  drömmar
 
Sweet dreams
 
Catarina ♥
 
 
 
 
 

Med sömndränkta ögon
Vaknar jag stilla denna söndagmorgon
Regndroppar faller stilla ned på mitt fönsterbleck
Det är skönt att ligga kvar
Känna friden i kroppen i från natten som gått

Stiger sakta upp
Tänder ljus ...allt är stilla ....allt är frid
Den här morgonen så startar jag med meditation
Det är ett bra sätt att starta morgonen på
Även som avslutning på en lång arbetsdag
Stillheten passar bra för det det den här morgonen
 
Känner friden i min kropp .....lugnet ...stillheten blir tydligare och starkare
Man känner sej fridfull ....lämnat stressen bakom sej
Avslappnad kan man träda i i dagen
 
Första koppen kaffe ska nu avnjutas
Tillsammans med lite läsning ...lite stickning
Eller varför inte bara stilla tankar till det som tankarna stilla vandrar i väg till
 
Har inga måsten ...livet är gott denna söndag
 

 


 Jag fortsätter min söndag med min kopp kaffe framför mej i soffan i stearinljusets sken...denna vackra söndagmorgon
 
Önskar även er en underbar dag
 
Catarina

.
 
Så här i mitten av november så börjar man så smått att vänja sej vid den mörka årstiden. Att krypa in ...tända ljust ....lite ombonat och varmt. En härlig filt i soffhörnan att dra över sig och mysa till det .
Det finns mycket att vara tacksam för .....att man finns ...att man kan ....det är en himla massa saker man kan. Lite som Lotta ...hon på Bråkmakargatan.....Hon kan ju också en himla massa saker.
 
Tänk om vi alla kunde tänka så...när de där dagarna kommer som vi tycker att vi inte riktigt kan någonting....inte klarar av så mycket .  Då skulle våran inre lilla Lotta vakna upp . Sätta sej på axeln och säga just de orden ...Oj vad mycket saker jag kan. Och faktiskt se alla de saker som vi lärt oss i livet och som bär med oss. Se allt det underbara som vi är. Inse att vi faktiskt är rätt så enastående .
 
 
Vi vaknar varje morgon ...stiger upp .... vi lever. Har en kropp som transporterar runt oss hela dagen . Ännu ett mirakel!!! Livet är fantastiskt.....
Visst är är det svårt att se de sakerna i bland .....men de finns där ...alltid. För att vi skapat dem ...att de  där sakerna är vi ...Livet vi skapar oss är det liv vi lever . Och genom att vi verkligen är delaktiga i det så kan livet bli så som vi vill ha det ....Underbara liv!!!
 
Så jag är tacksam för livet så här en kväll i november....
 
Ha det gôtt
 
Catarina
 
 
 
 
.
 
 
Så var det dags attge sig ut i världen igen.
Måndagmorgon åter en gång. De inträffar med jämna mellanrum de dagarna.
En nystart ..en ny vecka ...en ny dag.
En ny möjlighet att starta på nytt . Att vidga sina vyer ...förändra något ...ta bort  något
som man inte vill ha kvar.
Alla möjligheter i världen finns att starta den med glädjen i våra sinnen. Be om nya spännande saker son ska komma i vår väg.
Jag ser fram emot den här dagen med glädje ...skänker den goda tankar . Hoppas på att många bra saker ska komma min väg.
 
Jag önskar er en ljuvlig dag
Gör det bästa av den
Tänk på att den här dagen vilar i era händer
 
Catarina
 
 
 
Nu var det återigen länge sedan som jag skrivit påmin blogg .....en förbättring bör ske ....hmmmmm
Men det ska nog gå bra ....bara jag börjar så kommer nog inspirationen att flöda ....eller vad tror ni.
En regnruskig lördagmorgon i november sitter jag nu här i en tidig morgon i Karlstad och återupptar mitt bloggande  som förhoppningsvis kommer att hålla i sej.
 
Livet går ju alltid vidare vad som än händer . Utanför mina dörrar stannar ju inte världen för att jag sätter mej ned.
Den fortsätter oförtrutet sin resa genom tiden. Den fortskrider ....är ständigt föränderlig.
Men tiden är den alltid den samma eller förändras den . I bland kan jag få en känsla av att vandra i paralella världar. En värld där allt går fasansfullt fort ...men i den andra lever tankarna ...livet ...jag i en värld som lever med en insikt att allt är här och nu ...ingen annanstans. Där stannar jag upp och andas ...djup och insikstfullt. Närvarande i livets mitt ....befinner mej här just nu och ingen annanstans.
 
 
 
 
 
Man får ta vara på dagar som dessa ...stillheten runt omkring. Det känns nästan lite magiskt denna morgon. Känns som jag har första advent eller något redan . Ljuslågan ...kaffekoppen ...kanleknäcket ....tystnaden . Allt bäddar in mej i friden.....Jag älskar den här dagen och ser fram emot vad den ska bära med sej för mej. Vad känner ni ?????
Jag sitter här med henna i håret ...ger dagen lite färg ....stickningen ligger och vilar .....jag gör just ingenting.
Förutom att jag kört någon tvättmaskin eller två. Det är så när man slår upp ögonen en ledig lördag 05.30 -Tänder ljus ...välkomnar dagen. Önskar sej den där underbara dagen i dag.....
Massor med spännande saker händer i dag.
Mitt i City här i Karlstad har tydligen ett tema med Tusen och en Natt ......Hur spännande låter inte det .....
En god vän ska vara med där och lägga Tarot kort . Hon undrar ....Hur ser en häxa ut????  Jag sa som jag kände ....Du är en naturbegåvning ...Kom som Du Är.....
I morgon har hon vernissage i sin butik Unnadej. "53 kvadrat en"KONSTIG" Julmarknad".
Photo: Det börjar likna nåt...
Men vart tog några konstnärer vägen???
 
Konstutställning på Almars gård .....Atelje 14 ställer ut där.
Sedan pågår en utställning på Naturrum med Naturandar ...med Fian Ekelund. Jaaaa....det finns hur mcyket som helst att göra ...att njuta av en sådan här dag....
 
Undrar om jag ska göra allt eller bara en del . Fians naturandar har jag träffat och pratat med ....så det behöver jag kanske inte i dag. Förra helgen var jag på ALmars gård ...såg Carina Peterssons underbara tavlor....
 
 
Foto
 
Carina tavlor är fantastiska med underbara budskap till oss..... om man så vill . Eller så kan man bara njuta av deras skönhet ......
 
Vad ni än väljer att göra denna underbara dag ...så njut av den ...ta hand om er.....varandra
 
Catarina
Börjar dagens inlägg med en bild av en tavla som Carina Petersson har målat. Den behöver knappast beskrivas med några ord. Den får tala för sej själv. Hjärtan är otroligt starka ...de räcker i oändligheter. De fortsätter slå med samma takt sekund efter sekund . Oslagbara i sin egen storslagenhet.
Fast de behöver omvårdnad .....de behöver tas om hand.
De behöver först och främst få älska . Det är nog det viktigaste som finns för ett hjärta ....att känna kärlek.....att älska. För att utan att älska ...hur ska man kunna känna kärleken man får???
 
Jag vet inte det ....i mitt hjärta är den största gåvan att kunna älska ...känna kärleken i mitt hjärta.
 
För er som inte kännt den ...Kärleken....när den värmer hela bröstet... det t om känns som om hjärtat glöder. Som om det lyser ut genom bröstet med sin strålglans . Underbart!!!
 
Men vet ni????  För många år sedan så var det inte så för mej . Jag tyckte nog att jag älskade och fick kärlek.....men var det så egentligen????
 
Nej ...det var det faktiskt inte ....mitt hjärta var blockerat ....jag hade byggt en mur runt det och satt det i karantän.   Fast jag tyckte nog att allt varsom vanligt...inget konstigt....
 
Men ni vet hur det är ..... när sprickorna kommer ...när muren börjar krackelera.....då faller muren till slut.
 
Allt blir naket ...öppet ....sårbart.......
 
Vad gör man då........man känner som man aldrig kännt förrut.....hudlöst avskalat ....
 
Om jag är tacksam ....JAAAAAAAAAAAAAAA.......för att känna smärta , glädje, sorg, vrede, harmoni , kärlek......allt vad det kan vara som man kan känna i ett hjärta.....
 
 
Så om en ängel kommer in i ditt liv och "räddar" dej ....var tacksam ...ta emot allt du kan få.
Läk ditt hjärta ...låt det få uppleva den vackrast gåvan ...kärleken till dej själv......
För att älska sej själv är nog den allra största gåvan.......
 
För det är där allt börjar
Med kärleken till dej själv
 
Vårda ditt hjärta
Håll det varmt och levande
Låt det älska
 
Catarina
 
I dag så vilar jag ...min kropp ...min själ. Har varit utanför dörren en gång . Men t om det kändes som det var för mycket .Jag vilar i mej själv ...funderar inte så mycket . Bara är....det är en skön upplevelse när man väl tillåter sej det. För mej är det nödvändigt ........en överlevnads instinkt. Att koppla ned alla anslutningar ...stänga ute världen och kliva in...kliva in i det innersta inre . Där som stillheten råder ...dit som inga andra når ...där som bara jag är.
 
Livet som är mitt som bara jag kan leva ..är värt att vårda . Att vårda det betyder att ta hand om sej själv ....göra sina egna val i livet. Leva livet som man vill leva det ...inte som andra vill leva det . Göra valen utifrån sej själv.
 
I dag är en bra dag för vila ....lugnet som regnet bringar oss är till för rening av kropp och själ.
Det ger oss vilan ...renheten i tanken ......energierna löper still ..lugnt till oss...genom oss.
Vi kommer närmare oss själva när vi ger oss tiden till stillheten . Det är många som inte ger sej själva den här tiden...stillheten . Men det fattas dem om de inte gör det ....det kommer en tid ....en stund när de inser att i stillheten finns allt som behövs. Inte i allt annat vi fyller vår tid med ...när vi faktiskt räds stillhet och tystnad.
I tystnaden är vi öppna för kontakten med vårt inre....då kan vil lyssna . Vi hör vårt inre tala till oss. Vad vi behöver för att komma vidare i livet ...för att nå dit vi är på väg
 
Jag ber o en dag av stillhet ska vandra er väg
där ni kan vara i ert inre ..
i stillhet
sakta sjunka in
ge er själva den tid ni behöver
vandra in
in till den punkten där bara ni finns
se er själva vad ni behöver
vad ni vill
 
Det önskar jag er
 
Catarina
 
 
Jag sitter stilla i dag
Blickar inåt in i mina inre rum
Jag började den seglatsen när jag stilla sveptes med i midsommarnattens drömmar
Att i stillhet kliva in i sej själv är ett underbart sätt att avsluta en sådan dag
Att ingjuta kärleken när dagen kliver in i nattens skepnad
Ta emot nattens gåvor som kommer emot oss i nattens drömmr
 
I det blir jag levande
Jag blir ett med universum
I det gränslösa stora som finns runt omkring mej 
jag ser sambandet
Bandet som håller oss samman
Själ till Själ
Silvertråd i från hjärta till hjärta
 
Jag önskade att alla vi såg hur vackert allt är
Hur strålande vi alla är
Utan förfalskningar
Oäkta svepnader som vi lindat in oss i
Lager för lager
Invaggade i en tro att så här ska vi vara
Så här ska vi se ut
 
Livet är inte så
Det är äkta
Det levande livet är äkta
Levande
Smärtsamt
Oändligt underbart att leva
Om vi väljer livet
Att andas det
Leva det
Delta i varje sekund vi är här
 
Levande just nu
Just här
Vikten av att se det som finns framför oss
Göra våra val
Att välja utifrån sitt hjärta
In ifrån och ut
 
Jaaaaa.....
Det är livet för mej...
 
Catarina©
 
 
 


Två dagar in på sommarlovet så blommar min rhododendron för fullt och humlorna bara älskar den.
Den är fylld av surrande små varelser sointe sitter stilla tillräckligt länge så att jag kan få med dem på bild. Men på bilden så skymtar en liten insekt av något slag.

Jaaaaaaaaaa............. i dag var en händelserik dag. Skulle införskaffa lite saker till kollo ....färg, märlor, ståltråd och en del andra grejor.
Så jag sätter fart och beger mej av till en närbelägen byggmarknad......poff säjer det under bilen efter att ha kört ut i från innergården.....jaha ja.....där åkte ljuddämparen loss.
Men som tur satt den kvar  .....men mullrade gjorde det. Det här var inget jag räknat med nu ....inte i dag.....andra dagen på lovet....men men  ...så är det ju ....shit  happens....

Jaaaaa....det är bara och åka i väg och kolla vad Käre Tjomas gör en så här strålande dag....han kanske vill dra åt några skruvar på min lilla bil???????
JAAAAAAAA!!!!!!   det ville han ....fem minuter senare seglade jag åter i väg över stadens gator...

Vilken pärla den mannen är.......







I dag är första dagen på sommarlovet.
Det blir en tripp till kolonin i dag då det var ett tag sedan sist .
Det finns massor att göra .Ojojojoj.....gräset kanske är knähögt vid det här laget ....vi får se om jag måste ta fram lien.

Sedan ska jag till tanddoktorn också....det blir säkert billigt som vanligt...heheheehe
Efter det så får vi se vad som händer.
Lite cyklar till cykeldoktorn.....det blir Peter på Ventilen som får äran att se över dem om han har öppet.
Men det tror vi ...hen brukar ha öppet till 20.00 på måndagar om det finns cyklar som vill bli lagade.
Och det brukar det ju finnas...

Nu ska jag ta en liten vilostund ....sluta ögonen och ha dä gôtt

Vi ses!!!!!!!!!!!!!!

Jaaaa...så kan man väl tycka eftersom det var mycket länge sedan jag var aktiv på min lilla blogg.
Det är sommarlov =ledighet . Då har jag ingenting annat att skylla på än att jag faktiskt är för lat och orkar inte riktigt ta mej i kragen och skriva någonting.

Men nu är jag här och  det är dags att fatta ett ordentligt tag om tangentbordet/laptopen och knacka på tangenterna.

Söndag i dag - det har verkligen varit den stooooora vilodagen i dag . Inte gjort någonting mer än att ha ätit , vilat , kaffe osv.......

Men det är väl bra ... i morgon måndag - då tar vi nya friska tag.

Den här dagen är tillägnad meditationen , vilan , lugnet .

I mitt eget tempel finner jag ro.....



Som maskrosfrön som blåser i väg i vinden så lätt får man ta livet.....följa flödet som livet erbjuder. Sväva  i väg med vinden som sällskap vidare i livet emot nya äventyr

Tänker på tider som gått....
sommaren kom .....blommande ....doftande
Vacker ......med soldränkta dagar
månfyllda nätter

.....



Tog vi vara på stunderna
tillbringade vi dem i stillhet
upptäckte vi nya saker
såg vi med nya ögon på någon

Tog vi tid för dem vi älskar
Log vi mot någon främmande
Hjälpte vi någon
Satte vi oss ned och lyssnade

Såg vi alla mirakel
De som äger rum runt omkring


Jag lyssnade till sången
den i från vår jord

Satt stilla
tyst utan ord
Begrundade det lilla
det stora fick sin tid det med

Tankarna väcktes
i stillheten de löstes
blev till pussel i mitt liv

Bitarna att flytta
sin rätta plats de fick

Ja ...livet är ett oändligt äventyr
att leva
andas det
helt och hållet



så ....
andas det
lev det
lev det väl
levande

Catarina♥

Livets poesi

ödsliga stränder vandrar han på

skärvor av hans krackelerade liv

utspridda över öde strand

hans hopp...tankar ...planer

spruckna

tillintetgjorda

vilse i världen stod han nu där

iaktagande

kände sin egen puls

hjärtats slag

kampen i hans inre

att bli kvar i sitt centrum

det som höll honom kvar

i hoppets ljus

präglat av den kärlek

den som en gång fanns i hans liv

horisonten närmade sej

mot stranden

mot honom

skärvorna

de som lämnats kvar

sprucket liv

löstes upp

blev till damm

nytt liv

pussel skulle läggas

sammanfogning

av liv

nu såg han horisontens ljus

nära

lysande

vägen ut

vägen in

i stundande tider

nytt välkomnande liv

ihoplagda bitar av liv

skaldande av livets poesi

ur hjärta in i själ


Catarina©





Nationaldag...svenska flaggans dag

vi ska fira
sjunga sången
vara glada
stolta i hjärtat
dricka hallonsaft på en filt i gräset
äta mammas hembakade bullar
doftande blommor

solskensfyllda ögon
blickande ut med kärlek i hjärtat
stolthet över landet som är vårt

jaaaa....här vill jag faltiskt leva.....
här vill jag också dö....

Underbara Sverige

Älskar detta numera mångkulturella land

med alla människor som sätter färg på tillvaron

Ha en underbar dag i solskenet
tillsammans

eller

i stillhet lugnt begrundande

Catarina

Tträdgårdsföreningen Steffens minne har LÖPPIS i dag....


Vårbruk 2010, inte utan att man längtar att få börja i år.


klockan 12.00 - 15.00

Kaggeservering med våfflor


Välkomna !!!!!!




Till minneslunden i går
tände ljus och lämnade blommor till Käre Far
Nu  är han på plats i evigheternas minnesbank



En vacker plats för vackra själar......♥



Morgonen är lugn och fridfull
kaffet är hett och starkt

jag är trött och slak
sitter i soffan
ej helt rak


mmmmm....
så kan morgonen kännas

vilodagen är här
göra vad man vill
helst ingenting

läsa , skriva och fundera
sedan vill jag nog inget mera

planera min trädgård härifrån
nya plantor planterats
gräset klippts

grillat har man
skönt att  krypa ihop i lägenheten
hmmmm...
men kollo drar...

kanske ska ge mej av dit
kanske snart...

mmmm....vi får se

tar mej nog en köpp te

alltså inte te
utan kaffe ska dä va

"I mourn the loss of thousands of precious lives,
 but I will not rejoice in
the death of one, not even an enemy.
 Returning hate for hate multiplies hate,
 adding deeper darkness of a night already devoid of stars.
 Darkness cannot drive out darkness, only light can do that. Hate cannot drive out hate;
only love can do that."

Dr Martin Luther King Jr.